Все о психологии и отношениях

Просто подвинься: самая легкая техника получения оргазма в миссионерской позе

0 0

Исследования показывают: лишь 25% женщин получают оргазм в миссионерской позе. Но, оказывается, это легко исправить! Теги: Оргазм Позы для секса женский оргазм Как получать оргазм клиторальный оргазм

Просто подвинься: самая легкая техника получения оргазма в миссионерской позе

Getty Images

Чем плоха обычная миссионерская поза?

Миссионерская поза — нестареющая классика. Большинству пар нравится эмоциональная и физическая близость, которую она дает: можно прижиматься друг к другу, целоваться, видеть лицо партнера. Всё это делает ее очень романтичной, но вот незадача — для оргазма она подходит меньше всего.

Согласно данным исследований лишь каждая четвертая женщина постоянно испытывает оргазм, когда партнер сверху. При этом не имеет значения длина члена или продолжительность полового акта: 13 сантиметров или 23, пять минут или полчаса — всё равно удовольствие в финале испытывает лишь мужчина. 

Причина проста: в миссионерской позе пенис не контактирует с клитором. Если ножки твоего клитора не прилегают к стенке влагалища, создавая ту самую точку G, которую все ищут, но никак не могут найти, то миссионерская поза вряд ли даст тебе что-то кроме уже упомянутой романтики.

А тебе нравится миссионерская поза? Да Нет

Очевидный выход — смена поз: для эмоций одна, для разрядки — другая. Например, «догги-стайл» позволяет мужчине одновременно с проникновением ласкать клитор партнерши. В позе наездницы любовнику достаточно будет сжать руку в кулак и положить руку на низ живота: если девушка нагнется, то сможет прижаться клитором к его пальцам. В конце концов, никто не отменял «ручной работы» и куннилингуса.

Но бывает так, что тебе хочется всего и сразу.  Реально ли получить и дудочку, и кувшинчик: испытать оргазм в классической миссионерской позе? Хорошие новости: это не просто возможно, но и очень просто. 

Что такое техника коитального выравнивания?

Технику коитального выравнивания (от англ. coital alignment technique) придумал психотерапевт и исследователь секса Эдвард Айкл в 1988 году. CAT — это усовершенствованный вариант миссионерской позы, который за счет небольших изменений в положении мужчины позволяет добавить к фрикциям стимуляцию клитора.

Сделать для этого надо всего ничего: партнеру необходимо просто подвинуться чуть выше — так, чтобы его грудь оказалась над твоими плечами. Ритмичные проникающие движения нужно заменить на скользящие — и вуаля! Вот уже твой клитор и лобковая кость любовника соприкасаются, и вы оба получаете необходимую стимуляцию в правильных местах.

При чем тут кукуруза?

Громоздкое название coital alignment technique в США быстро заменило более простое словосочетание grinding the corn — «измельчение кукурузы». С одной стороны, понятно почему: процесс трения очень напоминает помол зерен в муку. Однако почему именно кукуруза и имеют ли к этому отношение початки — остается неизвестным. 

Исследования техники коитального выравнивания

Техника Айкла наделала шума, попав даже в заголовки газет. Ей посвящали статьи в журналах, ее упоминали в книгах о сексе. Однако по непонятным причинам в 1990-х о коитальном выравнивании забыли, и лишь немногие сексологи предлагали своим клиентам использовать CAT.

Однако исследования техники продолжались. В Journal of Sex and Marital Therapy появились результаты одного из них, в котором приняли участие 36 женщин. Все они на протяжении восьми недель проходили семинар, где изучались сексуальные практики. 17 женщинам рекомендовали помимо секса регулярно мастурбировать, 19 остальных участниц научили технике коитального выравнивнивания.

Все девушки 21 день после семинара вели сексуальные дневники. В итоге те, что мастурбировали, сообщили, что число их оргазмов стало на 27% больше, а вот практикующие коитальное выравнивание показали более впечатляющие результаты — 56%. Разница в два раза говорит сама за себя.

Впрочем, выбирать между CAT и мастурбацией нет необходимости: ведь можно использовать и то и другое. Есть еще одна ситуация, в которой коитальное выравнивание будет как нельзя кстати: техника позволяет справиться с преждевременной эякуляцией. Так что присмотрись к ней, если предпочитаешь полчаса, а не пять минут.

Это простой прием может разнообразить твою интимную жизнь, добавить оргазмов и придать любимой классике второе дыхание. А всего-то и надо, что чуть-чуть подвинуться — когда еще дополнительное удовольствие требовало так мало усилий?

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.