Меню

Самый эффективный разгрузочный день на ананасе: минус 2 кг за один день

Разгрузочный день на ананасе позволил мне похудеть очень быстро. Я скинула 2 кг лишнего веса буквально за сутки. Принцип разгрузочного дня на ананасе заключается в следующем.

Самый эффективный разгрузочный день на ананасе
Вам понадобится один целый ананас и 3 литра чистой питьевой воды. Конечно, можно заменить свежий ананас на консервированный, но результат будет хуже. Если вы будете использовать именно свежий ананас, то похудеете на 2 кг за один день. А вот если будете использовать консервированный ананас, то скинете всего один килограмм лишнего веса за один день.

Ананас обладает жиросжигающими свойствами. Даже более того, ананас занимает первое место в списке фруктов для похудения.

Вам нужно разрезать весь ананас на кусочки, а затем кусочки фрукта разделить на 7 одинаковых порций. Через каждые 2 часа съедайте одну порцию ананаса. Также в течение дня пейте много воды. На следующее утро встаньте на весы и вы увидите результат.

Загрузка…